口腔潰瘍是口腔科最為常見的疾病,它是一種自身免疫性疾病,同時也與一些疾病或癥狀有關,如偏食、消化不良、發熱、睡眠不足、過度疲勞、工作壓力大、月經周期的改變等等。
當一種或多種因素的活躍,或是交替出現時,機體免疫力下降,就會導致口腔潰瘍的經常發作。定量補硒則可提高紅細胞的攜氧能力,使大腦得到充足的氧,在繁重的學習工作中不易疲勞、困倦,從而精力充沛。同時硒可以增強免疫防御能力,能夠維持淋巴細胞活性,刺激免疫球蛋白和抗體的產生,使巨噬細胞的吞噬能力提高兩倍,從而減少潰瘍的復發頻率。
硒與牙周病
牙周病是近年來老年牙周健康最為關注的問題,吸煙和糖尿病均是誘發牙周病的重要因素之一。
定量補硒可清除吸入體內的外來之毒,保護細胞免受自由基的損害,對煙民的生理損傷有一定修復作用,可幫助煙民較快戒煙。補硒對糖尿病患者也有益處。硒能修復血管內膜的損傷,使血液循環通暢,及時清除體內代謝產生的毒素和自由基過氧化物,從而防治糖尿病性心腦血管并發癥。硒具有與胰島素相似的作用,攝取充足的硒還能保證胰臟的正常功能,防止胰島β細胞破壞,通過保護和恢復胰臟功能改善糖尿病的代謝調節,降低尿中的葡萄糖化血紅蛋白水平。尤其對糖尿病的并發癥(白內障、下肢浮腫、心血管病等)均有很好的輔助治療控制作用,可減少糖尿病及其并發癥的發生。
硒與齲齒
經調查、統計、分析,硒水平高的地區,患齲率低,反之,硒水平低的地區則患齲率高。進一步的研究顯示,硒具有一定的抑菌活性,一定濃度的硒可抑制變形鏈球菌的生長繁殖,并降低對羥基磷灰石的粘附能力。眾所周知,變形鏈球菌是齲病的主要致病菌,也是構成牙斑的主要成分之一,當具備足夠吸附能力時,變形鏈球菌將會一層一層地吸附在牙齒上,形成所謂的“生物膜”。它們消耗糖類,產生酸,腐蝕牙齒的釉層,造成牙洞。研究表明與硒相關的抗氧化酶可以影響變形鏈球菌的活性,改變變形鏈球菌粘附的能力,使變形鏈球菌不易附著在牙齒表面的菌斑,降低了牙齒被其腐蝕的風險。
做好口腔保健,改善生活質量,讓我們從補硒開始。
(文章來源:全民補硒工程網)